|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Масажні ролери та масажери для фітнесу: відновлення м'язів від 114 грн
19 масажних ролерів, м'ячів і акупунктурних килимків для міофасціального розслаблення та відновлення після тренувань. Ціни — 114–950 грн; є версії для дітей і дорослих.
Масажний ролер — циліндричний або сферичний снаряд із піни EVA чи пластику для прокатки м'язів: знімає напругу, поліпшує кровообіг, скорочує час відновлення. Інструмент фітнесу, йоги, пілатесу та фізіотерапії.
Критерії вибору
Пов’язані категорії
Ролер vs Масажний м'яч: що обрати
| Параметр | Масажний ролер | Масажний м'яч |
|---|---|---|
| Зона охоплення | Великі групи м'язів: спина, стегна, литки | Точкова: стопа, лопатка, шия |
| Глибина проробки | Рівномірна, середня | Фокусована, висока |
| Габарити | Довжина 33–45 см, діаметр 14,5 см | Діаметр 75–100 мм |
| Мобільність | Потрібен простір на підлозі | Поміщається в кишеню спортивної сумки |
| Ціна у каталозі | Від 114 грн | Від 114 грн |
Позиції у наявності, які найчастіше шукають разом:
Ролер для йоги та фітнесу 33 см, масажний діаметр 14,5 см, FI-6277 817 грн/шт
Масажна балансувальна подушка для розвитку координації рухів і масажу ступень, диск балансувальний 494 грн/шт
Масажер роликовий для обличчя та всього тіла 3D Massager XC-117 266 грн/шт
Валик для спини, фітнесу, йоги та пілатесу, ролер масажний 45 см, для м'язів всього тіла, FI-6674 646 грн/шт
Тренажер місток для спини та хребта 589 грн/шт
Масажний, ребристий ролик, ролер для йоги та фітнесу довжина 330мм, діаметр 140 мм, Print-BS 760 грн/шт
Масажний обруч із магнітами Hula Hoop 85 см діаметр 950 грн/шт
М'яч масажний твердий, діаметр 75 мм, голчастий тактильний м'ячик, для дітей та дорослих 133 грн/шт Як вибрати масажний ролер або масажер
FAQ: Питання та відповіді
Скільки коштує масажний ролер для фітнесу в Україні?
Каталог NEWDAY: 114–950 грн. Ролери 33–45 см — нижній діапазон, акупунктурні килимки з напівваликом і спеціалізовані масажери — верхній.
Як вибрати масажний ролер для спини?
Для спини — ролер 45 см (FI-6674): стабільний горизонтально, перекриває поперек і грудний відділ. Ребриста поверхня — глибший ефект, гладка — комфортніша для початківців.
Що краще — ролер чи масажний м'яч?
Ролер — для великих груп м'язів: спина, стегна, литки. М'яч 75–100 мм — точковий вплив на стопи, лопатки, шию. Разом закривають більшість потреб міофасціального розслаблення.
Як правильно користуватися масажним ролером?
Кладіть цільову зону на ролер, перенесіть вагу тіла, повільно прокочуйте м'яз уздовж волокон — 30–60 секунд на зону. Хребет і суглоби не прокочуйте.
Чи підходять масажні ролери та м'ячі дітям?
Так. Еластичний голчастий м'ячик 100 мм і балансувальна подушка-диск у каталозі NEWDAY позначені для дітей та дорослих. М'який матеріал безпечний для чутливої шкіри.
Який масажний ролер обрати для масажу стоп?
Голчастий м'яч 75 мм (твердий) або еластичний 100 мм — під стопи. Акупунктурний килимок з напівваликом ефективний для масажу ступень у статичному положенні.